健康、それは最重要課題？新着!!
健康って、本当に大事だと頭では理解しているんですが、行動に移すのって難しいです。 食生活は大事！ 暴飲暴食は厳禁！ 理想な体重維持！ などなど これらはよく言われますし、私も理解しているつもりです。でも実際に実践するの […]
予期せぬ出来事が開く新たな扉
先日、出張先でまさかのPCトラブルに見舞われました。壊れたPCは、まさに私の右腕とも言える存在だったため、非常に困惑しました。 急いで近くの家電量販店に駆け込み、新しいPCを購入。その後、クラウド上に保存していたバックア […]
規程とは何か、そしてその重要性
規程って何だろう？と疑問に思ったことはありませんか？ 規程とは、会社が混乱しないようにするための「お約束ごと」です。つまり、全員が同じ方向を向いて仕事をするための指針です。 この規程がないと、誰も […]
残り4ヶ月の逆転劇 ～大きな成果の達成へ～
時間が過ぎるのは本当に早いもので、気が付けばもう一年の終わりが近づいています。 振り返ってみると、今年、大きな成果がまだ出ていないと感じる方も多いのではないでしょうか。 私自身、１月からの現在まで、大きな成果を出したか？ […]
出張時の楽しみ（IN沖縄）
出張の時は、仕事の前日夜に入り、仕事が終われば次の出張先に向かいます。 本当は、ちょっとだけ散歩等を楽しみたいときもありますが、心の中では「また来ることができる」と思いながら、毎回、ホテルとお客様の訪問だけ（夜の居酒屋は […]
先延ばしの心理学 ： 今日やるべきことを明日に回さないために
私たちがよく陥る「先延ばし」の罠・・・ それは、「明日やろう」「週末にやろう」という無限ループの先延ばしです。 そして、締め切りが迫ると、ようやく行動に移すのです。 私自身も、最近、あるタスクを先延ばしにしていました。 […]
お盆休暇明け、仕事の新鮮さと日常の充実
お盆休暇の連休が終わり、久しぶりに仕事に戻りました。 休暇後の仕事は、まるで新しい職場に来たかのような新鮮な気持ちで取り組むことができました。 この感覚、実はとても大切なんです。 まさに、休暇は心をリセットし、仕事への情 […]
